IL GIORNO FUORI DAL TEMPO: COME VIVERLO!

Il tempo non va misurato in ore e minuti, ma in trasformazioni.

(Fabrizio Caramagna)

Il giorno Fuori dal Tempo è il simbolo di un momento di pausa in cui tutto è possibile. L'opportunità per lasciare andare l'idea di tempo lineare e sperimentare la sua dimensione ciclica.

Ecco come viverlo!

UN TEMPO CHE CAMBIA FORMA

Siamo abituati a vivere il tempo come qualcosa di lineare. Fa parte della cultura con cui la nostra società occidentale dà valore al tempo. Passato, presente e futuro sono uno in fila all'altro, senza pause, senza soste. Sono aspetti del tempo che incalzano e procedono incessantemente con lo stesso ritmo, senza mai fermarsi.

Il Giorno Fuori dal Tempo, definito dal calendario Maya delle 13 Lune, cade ogni anno il 25 luglio e rappresenta l'opportunità per sperimentare il significato di tempo ciclico. Nel calendario delle 13 Lune ogni anno è composto da 13 mesi di 28 giorni ciascuno per un totale di 364 giorni. Il 25 luglio costituisce e rappresenta il giorno (365°) che non appartiene a nessun mese: è, come si dice, "fuori dal tempo". E per questo viene considerato una sorta di pausa tra la fine di un anno e l'inizio del successivo.

Sperimentare una versione ciclica del tempo significa seguire i ritmi naturali in cui le stagioni si alternano, le fasi lunari cambiano e il tempo si espande e si contrae, riconoscendo momento di attività e momenti di riposo. Permetterci di vivere il tempo secondo questa dimensione significa ritornare a considerare la nostra essenza al pari di quella della natura, dando valore ai momenti di attività così come a quelli di pausa e di transizione.

Foto di majid rangraz unsplash

UN PORTALE ENERGETICO

In una chiave energetica questa giornata rappresenta anche un momento in cui il confine tra le diverse dimensioni diventa molto sottile e la possibilità di ricevere messaggi si amplifica. Le sincronicità tendono a moltiplicarsi e a mostrarsi con maggior chiarezza.

L'invito fatto da questa giornata a rallentare, a restare in ascolto e a prestare attenzione a ciò che ci circonda permette anche di avere le condizioni perfette per poter ricevere con maggior facilità questi messaggi e per poterli calare nella propria quotidianità, ricavandone delle informazioni preziose per la nostra esistenza.

Sincronicità e messaggi nella fattispecie possono essere:

- incontri inaspettati

- messaggi ripetuti che arrivano da fonti diverse

- sogni particolarmente puliti e simbolici

- la sensazione di essere maggiormente connessi con la magia della vita

Foto di fotis fotopoulos unsplash

COME ONORARE QUESTO GIORNO

Dedica questo giorno ad una profonda connessione con il tuo ritmo naturale, segui il tuo tempo interiore, lascia spazio all'ascolto di te e attraversa il vuoto e il silenzio che raccoglie in sè le infinite potenzialità.

Ecco alcuni piccoli passi che puoi compiere per onorare questa giornata:

SCRITTURA

Fare auto-riflessione attraverso la scrittura sul tuo diario è uno dei mezzi più importanti di ascolto di te stessa, dei tuoi bisogni e uno spazio prezioso attraverso il quale puoi fare emergere gli intenti a cui dedicare la tua attenzione e le consapevolezze che hai raccolto.

Nello scrivere puoi rivolgerti domande di esplorazione come:

- cosa voglio lasciare andare dell'anno che è trascorso e che si è chiuso?

- cosa voglio portare nel nuovo anno?

- come voglio cambiare la mia energia?

- quali risorse-competenze desidero sviluppare?

- in quale ambito voglio portare la mia attenzione?

PULIZIA

Chiudendosi un anno e predisponendoci per un nuovo inizio, dedichiamo uno spazio anche alla pulizia e al lasciare andare facendo un po' di decluttering a livello generale (in casa, nel telefono, nel pc...) e pulendo anche la nostra energia con un bel bagno abbinato a sale grosso e olio di lavanda.

Fai scendere acqua nella vasca e mescola una tazza di sale grosso all'interno della quale avrai unito 7 gocce di olio essenziale di lavanda.

CARTE

Fai una lettura personale dedicata a te e  accogli i messaggi che le carte desiderano portarti.

Prendi il mazzo di carte che ti parla maggiormente di magia (se non ne possiedi uno online puoi trovare alcuni mazzi di carte disponibili da consultare liberamente), mescolalo integrando in esso la tua energia e prima di pescare una carta rivolgigli la domanda che più richiama la tua attenzione in te.

Puoi anche fare una lettura a 3 carte chiedendo suggerimento su cosa lasciare andare, su cosa sviluppare e su cosa mettere attenzione nel quo e ora (è solo un esempio. Senti cosa risuona meglio per te)

Foto di andre afonso unsplash

MEDITAZIONE

Trascorri del tempo, se riesci in natura, per meditare rimanendo in ascolto del tuo respiro e del vuoto che esiste tra un inspiro e l'espiro successivo. E' proprio in quello spazio che si nasconde "il giorno senza tempo".

CREATIVITA'

Il concetto ciclico del tempo si base sul concetto secondo il quale ogni fine è anche un nuovo inizio.

Con la tecnica del Caviardage puoi dare una forma a questo inizio.

Prendi un libro vecchio che hai deciso di portare al macero, strappa una pagina e leggila a volo d'angelo ovvero lascia scorrere l'occhio sull'intera pagina pasciandoti catturare dalle parole che "emergono" dal foglio. Dopo aver fatto questa prima fase, fermati, prendi un respiro e torno alla pagina. Rileggila e prova a collegare le parole che hai evidenziato prima affinchè ti donino un messaggio poetico che può rappresentare un nuovo inizio tutto da costruire.

Il tempo – che gli uomini tentano di domare con gli orologi, fino a renderlo un automa – è per se stesso di natura vaga, imprevedibile e multiforme, tale che ognuno dei suoi punti può assumere la misura dell’atomo o dell’infinito. (Elsa Morante)